Blog de tomtom

Blog de Trail running

31 janvier 2006

Parcours "Rando course"

- Trail du Sancy : Fichier Google Earth
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30 janvier 2006

Parcours balisés - "typés footing"

- GERZAT : 14 kms - Lien Openrunner- CLERMONT FERRAND - Saint Sylvestre : 12 kms - Lien Openrunner - CLERMONT FERRAND - Puy de Dôme : 25 kms - Lien Google Earth 
Posté par tomtom63 à 00:04 - - Commentaires [0] - Permalien [#]
29 janvier 2006

Parcours balisés - "typés séance"

- Parcours CZO : 2876m- Parcours GERZAT 1 : 3690m
Posté par tomtom63 à 23:41 - - Commentaires [0] - Permalien [#]
30 mars 2004

Outils pour Entraînement typé Montagne

VMA et VMA ascensionnelle Les ParcoursRue des Montagnards Rue du Cheval
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